Apprendre à travailler sa créativité

Cet article est lié à un constat que j’ai fait lors des formations Décoration mais également du travail que je réalise tous les jours avec mes collaborateurs dans mon agence de décoration.  J’ai préparé cet article pour mes stagiaires mais j’avais envie de vous en faire profiter !!! bonne lecture

Et vous qu’avez- vous fait pour votre créativité ?

1. Apprendre à rêver sans culpabiliser

2. le mot Organisation n’est plus un gros mot

3. Être “fifou”

4. Développer tous les modes d’observation

5. Les qualités à travailler

Petite astuce pour débuter mon article, je prends des photos de tous les endroits qui me séduisent, j’aime également prendre des photos d’endroits insolites, de beaux magasins, de belles vitrines, de salle de restaurants, de couleurs dans la nature, de tenues de mode qui me plaisent à l’œil mais je ne me contente pas de photographier de beaux lieux, je prends des notes dans mon petit calepin de belles phrases, de jolis mots que j’entends à la télévision, à la radio. Ils seront ma première source d’inspiration.

J’aime être surprise par le toucher de nouvelles textures, sentir un nouveau parfum. Bref je suis en mode « Actif ».

Je n’attends pas que l’information viennent à moi pour créer, non je m’imprègne de tout mon environnement pour satisfaire ma soif de créativité. La nature nous a doté de 5 sens, plus merveilleux les uns que les autres, il serait dommage de ne pas exploiter ce don du ciel ?

Désormais vos yeux, vos oreilles , vos mains, votre nez et votre bouche sont vos meilleurs amis !!! en plus c’est pratique, ils vous suivent partout !!!

1. Apprendre à rêver

Il est reconnu que rêver stimule tous nos sens et de ce fait, notre cerveau mais pourtant depuis notre plus jeune âge, on nous apprend à ne pas perdre de temps à rêver !!! Qui n’a pas entendu : il est tout le temps à regarder les mouches voler ou bien, Il est tout le temps la tête dans les nuages, bien évidemment quand on nous dit ce genre de chose, il est sous entendu qu’il perd son temps  !!

Et pourtant …….

Il a été reconnu médicalement qu’un cerveau a besoin de pause et surtout que grâce au moment de coupure, les personnes arrivent à prendre du recul et de la  hauteur sur des sujets qui peuvent vite être prise de tête. On en a tous fait l’expérience,  moi la première en voulant écrire un article, où en cherchant une super idée pour la décoration d’un séjour ( c’est du vécu !!) et puis le lendemain, tout est clair et limpide.

L’absence de concentration ou d’activité est très souvent associé à la paresse hors notre esprit a un besoin vital de laisser “aller” et de vagabonder.

Ne culpabilisez plus de ses petits moments de pause indispensables pour votre créativité.

2.Le mot “Organisation” n’est plus un gros mot

Retenez 2 données : Plaisir et Efficacité.

Pour être efficace il faut du plaisir et pour ce faire plaisir, il faut être efficace. Vous me direz plus facile à dire qu’à faire !!!

Les créatifs qui sont nés avec cette véritable qualité, ont très souvent du mal à couper car ils ont dans un tel plaisir à créer que ça en devient presque “un toc” mais on peut réfléchir à s’autoriser des moments de flânerie entre 2 tâches nécessitant une réelle concentration.

 

Petit Rappel :

La loi de Pareto.

Élaborée par l’économiste et sociologue italien Vilfredo Pareto à la fin du 19ème siècle (en 1896 pour être précis), elle est aussi connue sous le nom de « règle des 80/20 ». Un « principe » de probabilités qui s’applique à un grand nombre de domaines, à commencer par l’efficacité au travail et qui se résume ainsi : 80% des résultats (positifs ou négatifs) sont obtenus par seulement 20% du travail.

Une fois que l’on a compris, et surtout que l’on met en place toutes les petites astuces pour être productif, il n’est plus nécessaire de travailler sans relâche, ainsi vous deviendrez beaucoup plus créatif. 

Il nous est indispensable pour créer, de nous organiser des séquences dans nos journées, le matin peut-être plus propice à la création mais pas que…. Nous avons chacun nos propres rythmes, apprenez à écouter le vôtre.

 

3.Être Fifou mais pas trop !!!

J’adore le cas de Walt Dysney !!! 

Robert B Dilts (formateur travaillant sur la programmation neuro – linguistique ) a conclu en étudiant le cas de Walt Disney que tout reposé sur sa grande capacité à explorer les choses avec des points de vue différents.

Il a défini 3 angles de perception : Le rêveur – le critique et le réaliste.

A- Le Rêveur :

Prenez- vous pour Oscar Wilde et Rêvez votre objectif: Oscar Wilde disait : « Il faut toujours viser la lune, car même en cas d’échec, on atterrit dans les étoiles ». Un objectif par définition vise un idéal, il est donc difficile à atteindre.

Astuce : Lâchez prise en fermant les yeux afin que puisse venir à vous toutes les images que fabrique votre inconscient et conscient, même les images les moins enthousiasmantes. Notez sur votre petit calepin, vos images, vos rêves, vos cauchemars . Profitez de voir au sens large du terme.

– Posez-vous cette question – Que feriez-vous si vous aviez 3 vœux qui s’offraient à vous ?

Notez – Notez – Notez toujours tout !!! 

B- Le Critique :

Que feriez-vous de ces 3 vœux ? Soumettez-vous à une analyse critique et posez-vous les bonnes questions :

• Quels sont les risques, les inconvénients, les coûts ?

• Qu’est-ce qui est exécutable ?

• Quels éléments ne dépendent pas de vous ?

• Qu’est-ce qui pourrait améliorer votre projet ?

C- Le Réaliste

Cet état vous contraint à revenir les pieds sur terre en vous posant des questions pragmatiques. 

• De quelles ressources avez-vous besoin?

• De quelles personnes?

• Pour faire quoi?

• Quels obstacles risquez-vous de rencontrer?

• Comment les contourner?

ce petit exercice va vous permettre de comprendre à quel point on peut très souvent bloquer sa créativité alors qu’en se posant les bonnes questions, tout deviendra clair.

4 – Développer tous les modes d’observation

il existe de nombreux moyens pour apprendre à observer, je vous en livre quelques exemples.

A – Cherchez à analyser sans porter de jugement, l’analyse permet de construire alors que le jugement détruit !!

B – Évitez les préjugés, les idées arrêtées – les « j’aime – j’aime pas ». Honnêtement, on a tous cette tendance, mais j’ai souvent vu des stagiaires se fermer avec des ‘ Non j’aime pas” qu’ils bloquaient la créativité qu’il y avait en eux.

C – Interroger votre entourage pour mieux comprendre leurs opinions, écoutez les réponses et faites le tri

D – je dis souvent soyez curieux mais dans le sens noble du terme, explorer, lisez, questionnez bref soyez en mode actif

E – Pratiquez l’observation auditive, visuel, olfactive, du touché, de la dégustation et apprenez à évaluer vos ressentis

F – Adopter l’attitude de l’émerveillement, en regardant un enfant qui joue, le spectacle de la nature, une jolie mélodie, un bon moment entre amis, bref tous les moyens du quotidien.

Je pourrai continuer ainsi durant de nombreuses lignes voire de nombreuses pages mais au-delà de ces quelques exemples, vous devez vous ouvrir et comprendre votre univers, et votre entourage.

Pendant mes formations, je fais un petit test. Je vous rappelle que je suis formatrice pour les décorateurs ( c’est important pour la suite ) . On travaille durant la première matinée, puis nous allons tranquillement à pied au restaurant à côté du centre de formation, on passe toujours un super bon moment, puis on rentre. On a parlé de tout et surtout de déco !! Puis je leur dis, vous allez me décrire tout le restaurant : les couleurs des murs, les tissus des sièges où nous étions assis, la vaisselle, le sol, comment est fait le plafond, je continue ma liste, les luminaires, comment est fait le comptoir, bref tout ce que l’on doit voir quand on est décorateur !! et bien croyez-moi, les 3/4 n’ont pratiquement rien vu. Bien évidemment je mettais bien gardée d’évoquer ce petit test en entrant dans le restaurant, ça n’aurait pas été aussi instructif !!! mais comme ils sont tous extras, ils ont compris l’intérêt de ce petit test au delà du résultat. 

Il existe une expérience passionnante qui a été menée à Harvard par deux chercheurs en psychologie, Dan Simons et Christopher Chabris, Ils arrivent après une expérience à prouver que 75 % des gens ne font pas réellement attention à ce qui se passe autour d’eux. Des candidats rentrent dans une pièce où ils pensent tous venir pour participer à une expérience, une personne leur demande de signer une décharge, cette personne se baisse puis se retrouve remplacée par une autre personne. Il n’y a que 25 % des gens qui ont remarqué le changement !!! Le fait qu’ils se soient concentrés sur un autre sujet, leur a fait oublier de porter de l’attention à leur interlocuteur. A méditer….

Apprendre à observer par des petits challenges, quelle est la couleur des chaussures de mes clients de la journée ? combien j’ai vu de Twingo ( je n’ai pas de contrat avec renault hihi ) ce matin en allant au travail ??

– Ah oui mais avez-vous vu la belle vitrine quand vous étiez arrêté au feu rouge ??? car très souvent quand on se focalise sur un sujet, on oublie de regarder au sens large du terme.

les qualités à travailler :

la persévérance – la curiosité – la confiance en soi – 

la triple pensée : idées originales – nombreuses – et nouvelles

La pensée Janusienne du dieu janus qui avait 2 têtes en imaginant 2 idées totalement opposées, je vais chez le coiffeur et je vais devenir blonde et puis non, brune – on parle d’une pensée versatile. Cette pensée pourrait faire penser à de l’instabilité alors qu’il en est rien, c’est juste une capacité à raisonner différemment.

la qualité d’analyse avec un esprit vif et affûté

La capacité à penser comme un enfant, hyper essentiel 

La résolution éclair d’un problème

La pensée consciente et inconsciente

A vos carnets créatifs……

Myriam,Artisane du bonheur dans la maison.